一个心脏病发作的心脏外科医生的一日三餐
饮食与生活习惯
心脏病
医生日常
心脏外科医生 Dr. Jeremy London 的日常三餐，以及他五十多岁时心脏病发作并接受支架治疗的经历。
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正文
早餐
- 一个苹果和一根香蕉
- 两片用蛋白、燕麦、香蕉做的松饼，上面淋上椰子优格和蛋白粉，再加一点蓝莓
午餐
- 鸡肉配番薯饭，上面加帕玛森奶酪
- 甜椒、牛油果、番茄做的小份沙拉
- 外加一份包含猕猴桃、葡萄、哈密瓜、菠萝和草莓的新鲜水果
晚餐
- 汉堡加一个蛋和牛油果
- 无麸质的泰式炒河粉
这位医生是心脏外科医生 Dr. Jeremy London, 他在坚持上述日常饮食的同时，也曾在 2022 年才五十多岁时发生心脏病发作并接受支架治疗。这次心脏病发作，究竟只是一次偶然事件，还是这套被反复称为“健康餐”的一日三餐里，隐藏着某些长期被忽略的致病密码？